Bienvenida a este encuentro con tus propios ritmos
Tu Diagrama Lunar está listo para acompañarte
Observarte, registra tus ciclos y comienza a descubrir lo que tu cuerpo tiene para contarte.
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Mientras tanto, ¡ya puedes descargar tu Diagrama Lunar y comenzar a explorarte!
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De observar la luna a reconocerme
Cuando comencé a registrar mis ciclos, quería comprender cómo funcionaban. Pero con el tiempo, acompañándome de libros y prácticas, descubrí algo maravilloso: patrones en mi cuerpo, mis emociones, mi energía y mi manera de vivir. Comencé a reconocer mis propios ritmos.
De esa experiencia nació el Diagrama Lunar, una herramienta para observarte a través de los ciclos de la luna y descubrir cómo se relacionan con los tuyos.
Puedes utilizarlo intuitivamente, sin necesitar nada más. Y si prefieres una guía para comenzar o profundizar en tu exploración, creé dos maneras de acompañarte utilizando este mismo diagrama.
Dos maneras de acompañarte en la exploración
Una misma herramienta. Distintas formas de aprender, explorar y profundizar.
Mi ciclo, mi ritmo
LIBRO ILUSTRADO · PDF

Un libro que te acompaña paso a paso a comprender los ciclos y comenzar tu registro. A través de la lectura y la reflexión, podrás ir explorando los primeros aspectos del diagrama y abriendo un espacio de encuentro contigo misma, a tu propio ritmo.
Habitar mi ciclo
EXPLORACIÓN GUIADA · AUDIO

Un recorrido guiado en audio que también te acompaña paso a paso en el uso del diagrama, pero te invita a una exploración más profunda de los arquetipos, las prácticas y las voces de tu familia interna. Sus audios en tres voces —femenina, masculina e infantil— te permiten escuchar y explorar diferentes dimensiones de ti misma.
Tu ritmo, tu manera de descubrirlo
Los tres utilizan la misma herramienta. Lo que cambia es la manera en que eliges acompañarte y la profundidad a la que deseas llegar.
Puedes comenzar sola, dejarte acompañar por la lectura o sumergirte en una experiencia guiada. No necesitas recorrerlos en ningún orden ni hacerlos todos.
Lo importante es que encuentres tu propia manera de escucharte.
Con amor,Cata Heincke
Caminos en Espiral 🌿